"鍛える"より"認める"方が健全にメンタルが強くなる

学びスタジオブログ

こんにちは、学びスタジオ®︎代表の奧川えつひろです。

ご訪問いただき、ありがとうございます。

今回は、精神面の強さについて書きます。

将来が予測できない社会、

その中で、打たれ強い、メンタルが強い子どもに育ってほしいですね。

❤︎子どものチャレンジ精神を尊重して、認めてあげる

子どもが何かに挑戦したいと思っているとき、
親がその挑戦する気持ちを大切に受け止め認めてあげることは、
精神力向上の鍵になります。

でも、
子どもは、
すぐにやる気をなくしたり、
飽きてしまったりすることもあります。

「どうせまたすぐに飽きてしまう」
「自分の子どもにはまだ早い」……
と思い、
「あなたにはできない」
「あなたには無理」
といったネガティブな言葉ばかりを子どもにかけることはNGです。

子どものチャレンジ精神を尊重し、
「あなたならきっとできる」
とポジティブな言葉をかけ、
応援してあげましょう。

さまざまな挑戦をするうちに、
「自分にもできる」
と子ども自身が感じるようになり、
前向きで強いメンタルをもつ子どもに育っていきます。

❤︎子どもの失敗を受け入れほめてあげる

子どものチャレンジには失敗がつきものです。

厳しく教育したほうが精神力を鍛えられる
のではないかと思いがちですが、
失敗を責めたり怒ったりしても
メンタルは強くなりません。

子どもが失敗したときでも、
がんばった部分をほめてあげたり、
失敗した原因を一緒に考えたりすることが大切です。

親が失敗を受け入れることで、
子どもは安心します。

「失敗しても大丈夫」
「もう一度がんばろう」
というめげない気持ちを育てることができます。

❤︎子どもにポジティブを教える

ポジティブな考え方や捉え方を教えることも重要です。

同じ出来事にも、
ポジティブな面とネガティブな面があります。

ネガティブな中にも
ポジティブな部分を捉えることを教えましょう。

たとえば、
テストで思ったように点が取れなかったとします。
そのことはネガティブなことですが、
そんなとき、
「理解できていない部分がわかってよかったね」
とポジティブに捉えることを教えます。

そして、
改善策を考え、
再挑戦することが大切です。

親がネガティブな捉え方ばかりすると、
子どもは「自分はダメな人間だ」
と感じてしまいます。

ポジティブな面を見つけることは、
強いメンタルを育てます。

❤︎勉強でも、強いメンタルをつくる

勉強を通じて、
メンタルを強くすることができます。

子どもたちは、
問題を読んで考えて理解しようとします。

しかし、
読む力の未熟さ、知識の浅さで、
できない部分が出てきます。

そんなとき、
ダメではなく、チャンスと捉えます。

そして、
子どもと一緒に、
知識を見直し、
じっくりと読み直し、
読めてなかったことを確認していきます。

そして、
だんだんと深く読めるようになり、
知識の使い方が身についてきます。

だから、
できなかったことが、
チャンスなんです。

それを実感できれば、
メンタルを強くなっていきます。

❤︎まとめ。"鍛える"より"認める"方がメンタルが強くする

子どものためと無理矢理"鍛え"たり
チャレンジしようとすることを「まだ無理だ」とブレーキをかけたり
「ほら、できなかったでしょう」と"否定"したりせず
チャレンジしたことを"認め"てあげましょう。
そして、
失敗もチャンスと捉える強いメンタルを育てていきましょう。

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